مجموعه ورزشی تبریز قصر — تمرین منظم، نتیجه‌محور
مجموعه ورزشی تبریز قصر در تبریز با استانداردهای روز و برنامه‌ریزی دقیق، مسیر تمرین را امن، منظم و قابل پیگیری می‌کند.
امکانات و تجهیزات
قدرتی و چندمنظوره
- ایستگاه‌های چندمنظوره برای درگیری کامل عضلات
- وزنه‌های آزاد، هالتر و دمبل با طیف وزنی کامل
- پرس‌ها و حرکات ایزوله برای جزئی‌کاری
هوازی و استقامت
- تردمیل، دوچرخه ثابت، الپتیکال و روئینگ
- چیدمان منظم با تهویه و نور مناسب
- پایش زمان و مسافت برای پیگیری پیشرفت
کشش و ریکاوری
- فضای اختصاصی کشش و فوم‌رول
- راهنمایی مربیان برای فرم صحیح
- نظافت روزانه و لوازم کمکی کامل
خدمات ویژه
مربیان حرفه‌ای برنامه اختصاصی
طراحی برنامه براساس هدف، سابقه و زمان‌بندی شما؛ اصلاح فرم حرکات و پایش دوره‌ای پیشرفت.
کلاس‌های گروهی انرژی جمعی
زومبا، پیلاتس، یوگا و بدنسازی گروهی؛ فضایی پویا برای حفظ نظم و انگیزه در مجموعه ورزشی تبریز قصر.
مشاوره تغذیه همگام با تمرین
الگوی غذایی هماهنگ با برنامه تمرینی برای بهبود ترکیب بدنی و ریکاوری بهتر.
پلن‌های عضویت
ماهانه
- شروع هدف‌گذاری و ارزیابی سریع
- تمدید انعطاف‌پذیر
- پیشنهادی برای تازه‌کارها
سه‌ماهه
- پیشرفت محسوس در قدرت و استقامت
- تعادل مناسب بین زمان و نتیجه
- گزینه محبوب ورزشکاران
سالانه
- تعهد بلندمدت و نظم پایدار
- صرفه‌جویی کلی
- پیوستگی تمرین در تمام سال
برای مشاهده ظرفیت و شرایط به‌روز به صفحه مجموعه مراجعه کنید.
فضا و تجربه حضور
نور کافی، مسیرهای رفت‌وآمد حساب‌شده و نظافت منظم؛ تمرینی متمرکز و بی‌دغدغه را تجربه کنید.
- رختکن‌های تمیز
- کمدهای شخصی
- فضای کوتاه استراحت
نظرات مجموعه ورزشی قصر